11 подписчиков
Я проснулся сегодня в 5.55
Это нормальное явление, когда выходной. Почему бы не проснуться раньше обычного на 20 минут.
Обычно я стараюсь уснуть снова. Начинаю фокусироваться на дыхании. Это, признаться, никогда не бывает легко и обычно получается не сразу. Но сегодня было по-другому. Получилось сразу же отключиться от процесса контроля дыхания просто наблюдать за тем, как процесс происходит, просто случается. Больше я уснуть не смог.
А помните, что пишет Зеланд? Что мы зрители в театре жизни.
А что нам говорит дизайн человека? Что наша личность - пассажир в теле, который никак не может влиять на ход жизни, т.к. не обладает авторитетом для принятия решений.
И теперь смысл и ключевая информация о дизайне играет совсем другими красками.
Ведь есть стратегия типа, например у меня, как у проектора, стратегия звучит как "ждать распознанного приглашения". Не буду снова это описывать.
Мой авторитет - эмоциональный, т.е. мне нужно время, чтобы принять какое-либо решение. Чтобы ТЕЛО, а не УМ приняло решение как действовать.
Ловите смысл?
Мы можем и должны НАБЛЮДАТЬ за тем, как ТЕЛО ВЕДЕТ нас по жизни. Словно наблюдение за дыханием. Нужно просто стать зрителем процесса вашей жизни и не вмешиваться в него.
Такие вот дела. Такие вот наблюдения.
1 минута
8 марта 2023