Как не проесть, пропить или прокурить жизнь?
Вокруг слишком много заманухи. Это не про курсы инфоцыган и казино, а о сущности жизни. Путь человека построен на разводах. Хомячишь жареное и сладкое — привет лишнему весу, пьешь водку литрами — помрешь от цирроза печени, куришь — рак легких. А нужно лишь положить волшебную таблетку в рот. В тоже время победить на соревнованиях — радость, но за результатом стоят недели работы. Что выберет мозг?
Конечно, получать дофамин меньшими затратами энергии. Покурил, выпил, поел. Если так посчитать, то соцсети и компьютерные игры ничем не отличается от бокала вина. Нажимаешь по кнопочкам и вот достижение в игрушке. Фотка какого-то парня с BMW, а мозг уже представляет себя на его месте. Тупо, но таков наш организм. Много всего еще можно загрести под ту же гребенку. Но все таки 3 слона, на которых держится дерьмовая жизнь:
• Беспорядочное питание
• Соцсети 24/7
• Курение, алкоголь, сон
Что не так со сном? Его не хватает. Я сам не вспомню, когда последний раз спал 8 часов. Без сна башка не работает и жизнь кажется еще большей помойкой. Не повторяйте мои ошибки и спите много и долго. Пролежать свой шанс нельзя, а вот устать на полпути вполне.
С плохим питанием, курением, алкоголем и соцсетями все куда проще — с глаз долой и с сердца вот. Без шуток, ограничьте себя от вредных привычек. Хотя бы посмотрите сколько денег уходит на зависимость. Волосы встанут дыбом, а потом вкиньте эти деньги в важное или в другую ерунду.
Поздравляю, еда, пиво, сигареты Winston не собьют вас с верного пути так просто.
1 минута
8 марта 2023