453,7 тыс подписчиков
Одно из направлений наших занятий - это равновесие. Я склонен думать, что такие тренировки положительно влияют на развитие организма в целом и позволяют в будущем быстрее осваивать разные виды координации.
Научных подтверждений этой гипотезы у меня нет, поэтому попробуем убедиться в этом через практику. Если кто-то встречал такие исследования, то поделитесь - с удовольствием ознакомимся. Скоро начнётся сезон катания на велике и роликах - там равновесие точно не помешает.
Около минуты
8 марта 2023
438 читали