21,4 тыс подписчиков
Как стать счастливее? Инструкция для моих подписчиков
В дзене немало пессимистичных и часто озлобленных пользователей. Я тоже такой была, мне казалось, что все несправедливо, у всех классная жизнь, и только у меня выживание, денег мало, работы много, дурацкое начальство, дурацкая дорога на работу, дурацкие коллеги, всё не так. Мне хотелось срываться на всех, будто весь мир виноват в том, что моя жизнь скучная, нудная и неинтересная. И тут, однажды я подумала: ну разве бывает такое, что плохо всё? Ну что-то же должно быть хорошо....А что же сегодня было хорошего?
В тот день я ничего не придумала. Я честно не нашла ни единого счастливого момента. Но ведь такого быть не может! Жизнь - калейдоскоп, как сцена, на которую светят софиты и подсвечивают именно то, что должен увидеть зритель. Не шторы, не кладовку, не закулисье, а именно сцену, с красивыми декорациями и актерами. И я решила, что в своей жизни я хочу подсветить актеров и действо. Для этого я буду каждый день выписывать все хорошие события моего дня: будь то солнечная погода, вкусный кофе или встреча с друзьями. Все, что меня радует. Сначала было сложно, я по полчаса не могла ничего написать. Но со временем стало легче, и список стал таким внушительным, что в ежедневнике уже не хватало строк в примечании.
Наверно, так я научилась любить жизнь и получать удовольствие от мелочей. Конечно, бывают сложные и жуткие дни, но я их быстро забываю.
Вот такая инструкция. Подписывайтесь на меня и пользуйтесь на здоровье! Будьте счастливы, дорогие мои.
1 минута
10 марта 2023
2132 читали