9 подписчиков
Хочу поговорить с вами дорогие друзья о спорте , минутка который должен уделить на прочтение этого поста каждый .
Это стадион не далеко от моего дома , где я занимаюсь время от времени , многие говорят что спорт губит здоровье , но зачастую это говорят те кто им не занимается или когда то занимался неправильно и получил травму , но не стоит путать профессиональный спорт и обычную оздоровительную физическую процедуру , не пренебрегайте спортом , бегайте , питайтесь правильно ( об этом тоже будет отдельный пост , поэтому подписывайтесь ), каждому человеку нужно подобрать визическкю нагрузку под него под его критерии и спортивный опыт , спорт омолаживает и заставляет чувствовать себя хорошо , но не нужно при этом вести разгульный образ жизни , потому что эти два образа жизни не совместимы , будут посты о спорте , где я буду описывать те виды спорта которыми я занимался годами и знаю это не только с точки зрения простого человека со стороны или ученика школы спорта , спасибо что читаете меня, расскажите в комментариях каким видом спорта вы занимались или занимаетесь .
Около минуты
6 марта 2023