61 подписчик
У нас есть страхи. Это нормально. Страх нужен для сохранения нашей жизни.
Но проблема в том, что страхи растут лучше теста на дрожжах и не только сохраняют нашу жизнь от сумасбродств, но и мешают жить.
Мешают быть собой, говорить своё мнение, показать себя классным специалистом в той или иной сфере, рассказать про свои таланты, выстроить границы с начальником, другом или просто наглой кассиршей.
Страх очень хитрый, он хочет окутать вас полностью. Но вы будте хитрее.
Мой страх вылез недавно. Я проходила марафон, там мы работали с мышлением, своими блоками, паттернами и страхами.
У нас был мастермайнд - публичный разбор в нашей группе.
Я часто наблюдаю за разборами в интернете, сама их делаю другим людям. Сама делаю его себе и пишу об этом, НО в моей публичной саморефлексии мой контроль, я говорю, что хочу сказать.
А когда я вышла на разбор со своими проблемами, мне так страшно стало. Страшно облажаться, страшно быть не идеальной. Как так, у меня такие «смешные» проблемы, что же люди скажут. А оказалось, у всех они похожи.
Не думала, что меня так триггернёт, но моя деятельность обязывает рассказывать про свою трансформацию.
Ведь в первую очередь я создаю себя,
а потом помогаю кому-то через свой опыт.
Работа с собой - это постоянный процесс.
Поэтому не переживайте, страхи есть у всех и как оказалось, облажаться не страшно - страшно не попробовать и не развиваться.
Напишите в комментариях, какие страхи вас сдерживают и мешают жить
1 минута
6 марта 2023