252,9 тыс подписчиков
Фитнес-бикини — одна из категорий в соревнованиях по женскому бодибилдингу. Здесь оценивают сочетание женственности со спортивностью, грациозность, гармоничность строения тела, фотогеничность, тонус кожи и умение презентовать себя. Грубо говоря, фитнес-бикини — это спортивный конкурс красоты.
Ася ходит в спортзал около пяти лет и сейчас готовится к своим третьим соревнованиям. Но мотивируют ее не турниры, а то, как после каждого цикла подготовки меняется ее фигура и состояние.
Вместе со своими тренерами Татьяной Лавоненко и Евгением Экштайном Ася рассказала, что такое фитнес-бикини и вообще женский бодибилдинг, как тренироваться и какая экипировка понадобится для выхода на сцену:
Около минуты
6 марта 2023
1392 читали