2 подписчика
Приветствую всех!
Меня зовут Лада. Мне 56.
О возрасте написала, потому что он для меня равен огромному жизненному опыту. А опыт, как говорится - не пропьешь!
25 лет гарнизонов с мужем-военным, 17 переездов - это вам не шутка. Но это не смертельно.
20 лет на фрилансе. Предприниматель в веллнесс-сфере. Всегда интересовали темы здоровья, Antiage, нутрициологии, ЗОЖ, ПП и иже с ними. Наверное, привили эти интересы родители-геологи. Романтики и кочевники.
Образование-то у меня экологическое, а интересы разносторонние😀.
11 лет в психологии (системно-векторной).
А вопросы веса интересовали меня еще со школы. Потому очень хорошо помню одноклассников и одноклассниц, к которым приклеили ужасные слова: «корова, жиртрест». Помню их страдания, насмешки «классной» стаи диких обезьян. Вы ведь согласны, что пубертат несколько сродни животной природе?!
Да, кстати, мне мой вес не нравился никогда😂. Даже тогда, когда выходила замуж. 49 кг при росте 158 см.
Потом роды, набор веса, борьба с весом.
С разницей в 5 лет повторные роды, опять набор веса … и вечная борьба.
И просижено на диетах…n-ое количество лет, прохожено в фитнес-залах…n-ое количество километров. То набор, то сброс. То сброс, то набор😂
А когда прошла молодость, наступила зрелость со всеми сопутствующими метаболическими припарками, то начала сама проводить детокс-марафоны и челленджи.
Много было всего изучено, применено, проверено.
И всегда было чувство, что что-то здесь не совсем так.
Я долго искала ответы. И я их нашла😀.ВЕС начинается в голове. Впрочем, как и все начинается с головы.
И мне просто важно делиться тем, что я осознала, прочувствовала, отработала. Потому что это опыт, а он нынче ценен. Тем, кто ищет ответы на подобные вопросы я могу быть очень полезной❗️
1 минута
6 марта 2023