3236 подписчиков
С этим правилом иду по жизни …
Любые твои действия — направлены на тебя! Это не про эгоизм или что подобное, а про исключение бесполезных дел.
Хочу съесть пирожки, зная что есть лишний вес или проблемы со здоровьем, я даю краткую оценку этому действию. Понимаю своё желание и состояние в целом, ищу альтернативу: «Либо съесть немного, либо отвлечь себя, чем-то более полезным».
Относится к своему организму, телу, душе, как к храму. Вносить в него только самое лучшее и полезное — залог успешной и долгой жизни.
Когда вас приглашают в кафе, а вы не важно себя чувствуете, сделайте правильный выбор. Самое важное ваше самочувствие и если это ваши настоящие друзья, они поймут и не станут настаивать на вашем присутствии.
Около минуты
5 марта 2023