Каждая эмоция имеет право быть, не нужно стараться подавить ту или иную. "Плохой" и "хороший" - это относительные понятия, вы можете смеяться, злиться, грустить, ревновать... Каждая эмоция имеет свою вибрацию и свою специфику, и должна быть прожитой, а не спрятанной глубоко внутри.