8756 подписчиков
Юлия Высоцкая опубликовала в своём микроблоге в Сети снимок, на котором она позирует перед зеркалом в спортивных шортах, куртке и кроссовках.
Именно спорт помогает ей держать фигуру в идеальной форме.
Она давно уже проповедует принципы здорового образа жизни: правильно питается, долгие годы занимается бегом, обливается ледяной водой, и не практикуя никаких особых диет, всегда прекрасно выглядит.
За свою жизнь Юлия перепробовала много видов физической активности, и самым результативным в плане похудения стал бег.
Был у неё даже опыт работы в тренажёрном зале со штангами, но ей хватило одной тренировки, чтобы отказаться от затеи таскать тяжести.
Не скрывает Высоцкая и то, что её иногда одолевает жуткая лень, и это тот случай, когда она заставляет себя включить силу воли:
- Тащу себя из зимнего болота за шкирку, как Мюнхгаузен...Очень не хочется. Но надо!- написала она в своём блоге.
Около минуты
7 марта 2023
1767 читали