72,4 тыс подписчиков

Как вести себя во время неудач?

Ответ на этот вопрос я нашла у Виктора Франкла. И мне этот ответ показался самым правильным и надежным.

Когда мы испытываем потрясение от неудачи, то зацикливаемся на себе, таком несчастном, неправильном, бедном.

В таком положении эти свои мысли лучше направить на кого-то вовне.

Убрать с себя фокус и нацелиться на другого человека.

Например, завести с кем-то беседу, сделать совместное действие. Тогда концентрация с самого себя перейдет на другого.

Рефлексия по поводу собственных неудач пройдет.

Как вы справляетесь с неудачами?

Около минуты

5 марта 2023

772 читали