Ну вот наконец выходной! Ура! Какая-то неделя была напряженная ,выматывающая эмоционально. Подписана на одного астролога , так вот предупреждает о таком напряге на весь месяц март пу пу пу .....Как в песне : крепитесь люди ,скоро лето. Крепимся ,я что остаётся? Немного пожаловалась, а теперь по делу. Сегодня суббота и я решила выспаться и можно сказать почти выполнила своё желание. Проснулась в 7-20, ну думаю ,рановато для выходного, попробовала заснуть , ни фига, повалялась до 8-30.ну и то хорош.Завтрак , тосты с риетом из лосося с вяленными помидорами. Очень нежный риет,и тостики вкусные ,правда до этого покупала риет другого производителя ,и он мне нравился больше.Не сразу поняла что не так, потом дошло ,вялен.помидоры в составе придают вкус обычной рыбн.консервы в томате. А вот предыдущий риет из лосося, нежнее и благороднее вкус. Скачала приложение «калькулятор калорий »но не все продукты поддаются подсчету. Планирую научиться, считать калории вручную .Подсмотрела способ у Ольги «Худею не спеша»,много интересного у неё в блоге, учиться не переучиться. Иногда добавляю на завтрак тост с арахисовой пастой, необычный вкус, купила сладко- соленую.Она конечно слегка сладкая но совсем слегка. На обед рассольник, и пара тефтелек, и апельсинчик . И вот конечно ,хорошо было бы это все обсчитать ,но пока не умею. Посему на интуиции. Последнее время стали часто попадаться статьи про нейрографику, очень меня эта тема заинтересовала ,хочу попробовать, напишу что получится, заходите почитать. Ну а пока ,до скорого,