605 подписчиков
ОДЖАС - СЕКРЕТЫ ВНУТРЕННЕГО СИЯНИЯ ПО АЮРВЕДЕ ✨
Оджас – это одна из тончайших энергий человека, которая с санскрита переводится как «сила».
Аура, или сияние вокруг человека – это и есть оджас, тонкая оболочка грубого тела. А самая суть оджаса находится в сердце, соединяя тело физическое и тонкие тела человека воедино. Можно сказать, что оджас – это энергия жизни, одухотворения и внутреннего сияния.
Если у человека этой энергии мало, он будет слаб, беззащитен, болезнен. Но если оджаса у человека много, он буквально сияет и светится! У него есть энергия, ресурс, вдохновение и умиротворение.
Когда человек живёт чистой и осознанной жизнью, правильно питается, соблюдает режим дня, воздерживается от излишеств, практикует йогу, дыхательные упражнения и медитации – его оджас становится выше. Чувствовать он себя будет значительно лучше и физически, и ментально. И будет лучше выглядеть, появится внешняя привлекательность.
И даже окружающие будут замечать, что такой человек весь будто светится изнутри.
Как же накопить оджас, эту волшебную энергию?
В первую очередь нужно перестать его расходовать. На что тратится ваша жизненная сила? Обычно основной причиной потери оджаса является невоздержанность: в питании, сне, поглощении информации, половых отношениях.
Лучшим средством повысить оджас – проявить осознанность и умеренность во всем. Питаться лучше пищей, которая будет легко усваиваться и оживлять тело, сон должен быть достаточным (плохи и недосыпы, и слишком много спать пойдет во вред), информацию лучше всего получать дозированно. Также важно, чтобы информационная среда была чистой, поэтому нужно избирательно относиться к тому, что вы поглощаете своим умом. Рекомендуется привнести в жизнь творчество, в которое преображается сексуальная энергия.
Духовные практики, изучение священных писаний, повторение мантр, медитации и молитвы очень сильно помогают в увеличении оджаса. Одухотворив свою жизнь, мы способны постепенно очиститься и обрести это сияние.
Попробуйте осознанно увеличивать оджас и через некоторое время увидите результат, ощутите внутреннюю силу и то самое «сияние» 🙏🏻
Сохраните этот пост в закладки, чтобы не потерять, и поделитесь им с друзьями 💛
Желаем вам хороших и осознанных выходных!
1 минута
4 марта 2023