Очень дельные советы одного психолога и психотерапевта, то, что реально может помочь.

Сколько таких историй вокруг, просто тьма. Он или она были с кем-то в отношениях. Или даже отношениями нельзя было назвать то, что у них было. Всё, конец, уже выбора особо нет, кроме как отпустить и закрыть дверь. Но человек упорно цепляется за невидимые нити. Боится окончательно отпустить его или ее из жизни. Почему? Кто-то сам четко осознает свои мотивы: все еще есть слабая надежда на лучшее, страшно остаться в одиночестве, давят еще какие-то страхи. Кто-то четко мотивы не может формулировать для себя, просто понимает, что осталась очень сильная эмоциональная привязанность, просто никак не отпускает...