65 подписчиков
Если долгое время испытывать стресс и эмоциональные нагрузки, можно столкнуться с выгоранием. В это воскресенье, 5 марта, «Маяковка» приглашает на лекцию о том, как этого не допустить.
Откуда берется и куда девается мотивация? Почему не всегда помогает тайм-менеджмент и другие подобные методики? Как поддерживать себя и помогать двигаться к целям? На эти и другие вопросы, связанные с эмоциональным выгоранием и тем, как его побороть, ответит клинический психолог и психоаналитический терапевт Илона Багдасарян.
📍 Где: Библиотека им. В.В. Маяковского, Охта–8 (Большеохтинский проспект, дом 8)
⏰ Когда: 5 марта (воскресенье), 17:00
💸 Стоимость: бесплатно, по регистрации
О том, как еще можно провести выходные и куда сходить в Петербурге в ближайшие дни, рассказываем тут.
#что_по_планам
Около минуты
3 марта 2023