7 подписчиков
Вас тоже раздражает, когда в ответ на любые жалобы врач говорит «Да у вас, дорогая, стресс»? Тогда можете пропустить этот пост 😄 Но если серьезно, то стресс действительно влияет практически на все процессы в организме. И на правах косметолога я хочу рассказать вам, как он отражается на коже.
Ставьте ❤️, если хотите такой же разбор питания или нездорового образа жизни
Начать предлагаю с основ физиологии. Стресс — это ситуация, в которой организм испытывает «встряску». Условия вокруг резко меняются, и для адаптации к ним запускается целый цикл гормональных реакций. В первую очередь вырабатываются специфические «гормоны стресса» — кортизол, адреналин и кортикостероиды. Природой они задуманы для реализации механизма «бей или беги» — у вас резко появляются силы на активные действия.
Но современные люди редко используют ресурсы стресса, поэтому он реализует себя другими способами:
❗️ снижает выработку половых гормонов, которые отвечают за красоту и молодость кожи;
❗️ активно синтезирует фермент гиалуронидазу, расщепляющий гиалуроновую кислоту, — эпидермис становится обезвоженным;
❗️ стимулирует выработку ферментов, разрушающих коллаген и эластан;
❗️ вызывает спазм сосудов, что ухудшает микрокровообращение и делает цвет лица тусклым;
❗️ снижает местный иммунитет, открывая дверь инфекциям и воспалениям;
❗️ увеличивает выработку кожного сала;
❗️ «пробуждает» хронические болезни.
А еще люди в стрессе плохо спят, кусают губы или импульсивно выдавливают прыщи — в общем, внешний вид становится нездоровым.
А самое грустное, что у косметолога в такой ситуации мало власти. Мы можем подобрать более мощные уходовые средства или прописать витамины, но не более. Эффект от уколов и аппаратных процедур у людей со стрессом менее выражен и проходит быстрее. Поэтому лучше сначала разобраться с жизненными проблемами, а потом лечить последствия 😌
А как стресс проявляется у вас? Делитесь опытом в комментариях!
1 минута
3 марта 2023