93 подписчика
В рубрике «Новые лица» Наталия Борисовна, мама одного из наших учеников, продолжает рассказывать про коньки.
🗯️ Привет, друзья! Впереди выходные и сегодня я продолжу рассказывать про коньки, а именно про прыжки.
Прыжки — самый эффектный элемент в фигурном катании.
🔍 Разбиремся, какие они бывают!
🦷 Зубцовые прыжки
➰Тулуп он же — «петля на носке». Считается самым простым прыжком.
🤏🏻Флип
Сложнее и начинается с хода назад на внутренней стороне ребра левого конька.
💪🏻 Лутц
Самый сложный из зубцовых прыжков. Он уступает только акселю.
💡Еще есть реберные прыжки
👣Сальхов
Сальхов можно прыгать как с одной ноги, так и с двух.
✅Риттерберг
Это рёберный прыжок, который исполняется с хода назад, с наружного ребра правой ноги.
🌀Аксель
Техника выполнения акселя требует предельной сосредоточенности и скоординированных движений рук, ног и корпуса до прыжка, во время вращения и при приземлении.
#ДОНМ #школа113 #новыелица
Около минуты
3 марта 2023