14 подписчиков
🍋ЧИА-ПУДИНГ С ЛИМОННЫМ КРЕМОМ🍨
⠀
Ингредиенты:
🔹Цедра крупного лимона ⠀
🔹Сок 2 крупных лимонов ⠀
🔹1,5 чашки* кокосового молока с высоким процентом жирности ⠀
🔹¼ чашки* воды (необязательно) ⠀
🔹3 ст.л. подсластителя ⠀
🔹Щепотка соли ⠀
🔹¼ ч.л. куркумы ⠀
🔹3-6 ст.л. семян чиа
*1 чашка=240 мл
🍓Приготовление:
1.Взбить цедру лимона, сок лимона, кокосовое молоко, воду, подсластитель, соль и куркуму. Добавить чиа и тщательно перемешать.
2.Подсластить по вкусу или добавить еще цедры и сока лимона.
3.Разлить по стаканам для подачи и убрать на ночь в холодильник.
4.Подавать со взбитыми кокосовыми сливками и цедрой лимона.
⠀
💚ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Около минуты
3 марта 2023