47,6 тыс подписчиков
А вы знаете что будет, если спать в тёплых носочках? Читайте и пробуйте.
Всем привет! Все знают знаменито высказывание «Ноги держи в тепле, живот — в голоде, а голову — в холоде» (говорил, кстати об этом Суворов).
❗ Летом когда жарко и душно все мы "плавимся" и даже голова. 🥵 В результате мы не думать не можем, ни полноценно отдыхать, а уж о работе я вовсе молчу. В такие дни наш мозг перегревается и начинает просто «зависать». 🤯 Поэтому чтобы чувствовать себя на 5+ и принимать правильные решения, голова должна быть в холоде.
❗ На голодные желудок, как говориться свершаются великие дела. Ведь если мы с вами сыты, то нам обязательно хочется прилечь и поспать. Мы становимся заложниками лени.
❗ Но почему же нужно ноги держать в тепле? Ну во-первых, чтобы не простудиться. Поэтому мы ходим в тапочках, делаем в квартирах тёплые полы. А что же будет с нашим организмом, если мы будем спать в носочках?
✔ Сон станет крепче.
✔ Если у вас болит горло, то оно быстрее пройдёт
✔ Уйдёт храп, так как носу станет легче дышать.
✔ Спадет отёчность.
Конечно, организм у всех разный, но положительный эффект ощутит каждый.
А вы спите в носочках? Поделитесь в комментариях.
Около минуты
3 марта 2023
1206 читали