17 подписчиков
Друзья! мы с Евгенией Кошкой приглашаем вас на вечернюю
Практику йога-нидры под поющие чаши 🌟
Уже завтра,
3 марта в 19:00
Йога-нидра - это медитативная техника (дословно переводится с санскрита как сон), во время которой происходит глубокое расслабление тела и сознания. В результате останавливается наш бесконечный мыслительный поток и наступает пограничное состояние как между сном и бодрствованием.
В этот момент мы задаём Санкальпу - наше намерение, заветное желание или формулу твердой уверенности, которая проникает вглубь нашего подсознания и закрепляется там для того, чтобы осуществиться!
Йога-нидра подойдёт тем, у кого есть:
🕉️ внутренний запрос на позитивные перемены в жизни;
🕉️ необходимость снять стресс,
🕉️ избавиться от напряжения,
🕉️ запустить процессы самоисцеления;
Вся практика происходит лёжа.
Специальной подготовки не требуется. Желательно захватить с собой удобную одежду. На месте можно переодеться.
Ведущие:
Александра @Таро-нумерология. Метафорические карты сертифицированный инструктор международного альянса йоги. Обучение йога - нидре проходила у Ильи Журавлёва, "Йога 108".
⏳ 3 марта в 19:00 (продолжительность 1.5ч)
🏠 Мечникова д.138, Кошкин Дом 🐾
💰 800р, запись заранее, количество мест ограничено возможностями пространства
Запись 📲 89286065466 Евгения @myrenka_o_0
#йоганидра #йога #медитация #перезагрузка #подсознание #энергия #поющиечаши
1 минута
2 марта 2023