564 подписчика
✅ПОЧЕМУ ИМЕННО БОКС❓🥊
1️⃣Причина: ЖИРОСЖИГАНИЕ🔥
Самый главный ПЛЮС– это включение в работу всех мышц, что обеспечит повышенный расход калорий, а это в свою очередь поддержит высокую скорость обмена веществ, который ускорит сжигание жира.
Поэтому думая над вопросом как эффективно похудеть, не стоит упускать из виду тренировки по боксу, ведь калорий сжигается много, относительно за короткий отрезок времени.
Если вам надоел обычный бег или монотонное кручение педалей велотренажёра, внесите изюминку и ударьте с новых флангов на жировые отложения.
#боксворонеж#воронеж#бокс#спорт#Боксер#тренерпобоксу#персональныйтренер#урокибокса
Около минуты
2 марта 2023