Если «ушки» не только на макушке, сохраняйте ТОП 🔝 5 эффективных упражнений для бёдер🍑 и избавься от галифе всего за месяц тренировок! ⠀ Пишите в комментариях, какая ваша проблемная зона в ногах: «ушки» между ног или «ушки» на бёдрах? ⠀ ❓ Знали, что проблемы с зоной галифе есть только у женщин? Хитрая природа в ответе за это! ⠀ Почему образуются? С возрастом у большей части женщин: 👉🏼активность снижается 👉🏼внутренняя часть бедра становится дряблой 👉🏼появляется целлюлит и образуются «ушки» ⠀ ⚠️ Самая главная причина — организм оберегает эту зону для будущего вынашивания детей. Здесь поддерживается...