Найти в Дзене
2934 подписчика

Где ваши мысли – там ваша энергия


Поймала себя на мысли, что думаю о негативной ситуации из прошлого. И сразу подумала, ну вот зачем я это делаю? Изменить все равно невозможно. Какой толк мусолить то, что уже давно прошло? Зачем отдаю свое время и энергию непонятно куда? Эго толкает нас в прошлое, особенно любит негативные ситуации, по одной причине – оно так питается и делает себя сильнее.

Нет. Я не хочу, и не буду отдавать свою энергию на корм непонятно чему. Сегодня займусь тем, что буду тщательно отслеживать каждую мысль, но НЕ буду с ними бороться.

Бороться – значит делать их сильнее. На самом деле тут все просто, когда замечаешь мысль, она уходит сама. Единственные мысли, которые допустимы, те, которые касаются ситуаций, происходящих прямо сейчас., в эту минуту.

А вы отдаете себе отчет, кому или чему дарите свою энергию или даже не замечаете течение своих мыслей?
Где ваши мысли – там ваша энергия  Поймала себя на мысли, что думаю о негативной ситуации из прошлого. И сразу подумала, ну вот зачем я это делаю? Изменить все равно невозможно.
Около минуты
1383 читали