Найти тему
703 подписчика

Дневник интервального питания. Понедельник, 13.03.23.

Всех с началом рабочей недели.
Интервал голода сегодня около 16 часов.
Пищевое окно с 14:30 до 18.
Салат из морковки и сыра, орехи с курагой, сыр.
Около минуты