6541 подписчик
Можно найти сотню причин не идти на тренировку - всегда есть какие-то дела и обстоятельства. Но стоит пересилить свою лень, и Вы уже не пожалеете об этом. За счет выработки особых гормонов физическая активность тонизирует и заряжает бодростью. Настроение улучшается, Вы становитесь спокойнее и продуктивнее: дела делаются быстрее, а задачи решаются легче.
⠀
Человек рожден, чтобы двигаться и преодолевать. Преодолевая себя, мы воспитываем свой характер, становимся увереннее в себе и настойчивее в достижении целей. Это дает преимущество во всех сферах жизни. Спорт — это гораздо больше, чем способ укрепления тела, это проверенная система трансформации всей жизни в лучшую сторону.
⠀
Выбирая спорт, Вы делаете правильную ставку!
Около минуты
16 марта 2023