18,9 тыс подписчиков
Почему не стоит бороться со сном в дальней дороге и почему при первых симптомах сонливости лучше отдохнуть и поспать?
Многие автомобилисты периодически ездят по трассам на дальние расстояния, когда в дороге приходится провести не один день. Но возможности человеческого организма не безразмерны и проехав определённое расстояние, наш организм требует отдыха. Некоторые водители начинают бороться со сном различными народными методами. Пьют литрами кофе или энергетики, открывают окна или включают кондиционер, начинают, что-то жевать. Безусловно, данные методы имеют эффективность, но эффект от них кратковременный и человек это не робот и природу не обманешь и через определённое время мы снова хотим спать.
В добавок ко всему, когда водитель сонный у него притупляется внимание и бдительность, он часто совершает не обдуманные манёвры, в результате этого снижается безопасность и водитель рискует своей жизнью, жизнью всех кто находится в автомобиле, да и других водителей которые едут по трассе также подвергает опасности.
Бороться со сном стоит только в одном случае, если до места остаётся ехать около часа. В остальных случаях борьба со сном ни к чему хорошему не приведёт. Лучше остановиться на крупной АЗС, парковке или стоянке для дальнобойщиков и поспать несколько часов. Несколько часов сна дают больше заряд бодрости, чем литры кофе или энергетика.
Жизнь одна и спешка за рулём лишняя, лучше приехать на несколько часов позже, чем рисковать.
Уважаемые читатели, а боритесь ли вы со сном за рулём или как и я предпочитаете остановится и поспать несколько часов?
1 минута
30 марта 2023
382 читали