3276 подписчиков
Почему у многих не получается жить свою жизнь и не зависеть от мнения других?
Тема актуальна, многие хотят, но не получается
или не получается на столько, на сколько хотят.
Причин, мешающих жить себя очень много и у каждого есть что то общее и своё индивидуальное.
Например могут быть такие:
- Не знаю себя
- Не знаю своих чувств и эмоций
- Реагирую по привычке стереотипно
- Не обращаю внимания на сигналы тела
- Не чувствую своих границ и границ собеседника
- Не понимаю, что на самом деле хочу.
Важно найти и понять откуда «ноги растут»
Например, это:
- стереотипы мышления полученные генетическим путём-накопленные всеми поколениями предков,
- ограничивающие установки, наложенные воспитанием и социумом,
- своя собственная поведенческая модель, с накопленным багажом опыта.
Увидели в описанном, что то своё?
Если откликается, ставьте +
И завтра продолжу тему
Около минуты
12 марта 2023