День 2️⃣1️⃣4️⃣:
Утро
Благодаря Лоле, таковых было два. Одно утро встретил в 4 часа, второе около 8-ми. Попробовал немного пробежаться, в ногах лёгкость. Думаю ещё неделя, растает до конца снег и я глядишь совсем созрею для тренировок. А пока вроде на поправку. С каждым днем все светлее голова, свободнее дыхание.
День
И опять, в его основе стол, надоел уже, понимаю. Но он блин нужен. В перспективе это ценное питание и интересный агротехнический опыт, который после усвоения можно превратить в нечто большее.
Да и я уже как минимум полтора года интересуюсь грибами. Хочется заполучить опыт выращивания. Проглотил очень много практических руководств и вот этот казалось бы совсем простой предмет, позволит мне начать действовать в этом направлении.
Сегодня отладил внешнюю проводку, смонтировал таймер и пару розеток.
Вечер
Слушал книги, смотрел разные подкасты и интервью. В очередной раз наткнулся на обсуждение темы углекислого газа и дыхательных техник. И там нечто новое для себя подчеркнул...
Около минуты
12 марта 2023