КЕТО | РЕЦЕПТЫ
19 февраля 2023
Куриный рулет со шпинатом, беконом и грибами Кто сказал что кетодиета это невкусно и однообразно? Друзья, приготовьте это вкусное мясное блюдо и удивите своих домашних! • Фарш - 500 г • Бекон (сырой) - 8 полосок • Яйцо - 2 шт. • Шпинат - 90 г • Шампиньоны - 4 шт. • Соль, специи 1. В куриный фарш добавить размороженный шпинат, яйца, соль и специи. Пробить погружным блендером до однородной массы. 2. Застелить форму для выпечки (у меня 20х30) пергаментом и выложить массу. Разровнять лопаткой. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 10 минут. 3. На пищевой пленке разложить бекон, перевернуть на него...
12 марта 2023