15,3 тыс подписчиков
Диетолог рассказала, что нельзя есть и пить на голодный желудок
Часто в инструкции к таблеткам черным по белому написано, что принимать тот или иной препарат, нужно после еды. Однако это предупреждением нередко игнорируется. Однако помимо лекарств на голодный желудок не стоит есть некоторые фрукты и пить определенные напитки, особенно если есть проблемы с ЖКТ.
По словам диетолога «ФИЦ Питания и биотехнологии» Натальи Денисовой, людям, страдающим от гастрита, язвы желудка, лучше не есть на голодный желудок фрукты и не пить соки, кофе. Дело в том, что фруктовые соки и крепкий кофе могут раздражать слизистую желудка из-за содержащихся органических кислот. Если же ЖКТ здоров, строгих ограничений на употребление на голодный желудок фруктов, соков и кофе нет.
А вот запрет на прием некоторых лекарств на голодный желудок касается всех. В частности, препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Такие таблетки можно принимать только после еды. Неправильное употребление ряда лекарств действительно может приводить к гастриту.
Не стоит на голодный желудок пить и сладкие газированные напитки. Они вредны из-за большого количества сахара.
Около минуты
12 марта 2023
1927 читали