22 подписчика

# МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: АКТИВНЫЙ VS ПАССИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Друзья, как вы поняли из предыдущего видео, эту неделю мы посвящаем исключительно мужскому организму (женский разберем на следующей — исследование еще в процессе). Мужской же я максимально изучил и готов поделиться наблюдениями!

Сегодня сравним физиологические процессы у физически пассивных и активных мужчин. Вот что происходит с вашим организмом в зависимости от образа жизни:

ПАССИВНЫЙ МУЖЧИНА ("HOMO DIVANIUS"):

• Тестостерон падает быстрее, чем самооценка на пляже без майки

• Мышцы превращаются в дряблую субстанцию, напоминающую студень

• "Пивное пузо" становится центром солнечной системы вашего тела

• Сосуды забиваются холестерином как старая канализация

• Либидо уже не "стоит" на повестке дня

• Одышка появляется от подъема на второй этаж (лифт сломался — день испорчен!)

• Живот перевешивает самоуважение на весах жизни

• Бока приобретают форму автомобильных шин — и такую же плотность

• Иммунная система сдаётся при первой атаке микробов как флаг на ветру

АКТИВНЫЙ МУЖЧИНА ("HOMO MOBILIUS"):

• Тестостерон на нормальных уровнях — есть порох в пороховницах!

• Мускулы делают свою работу, а не просто занимают место под кожей

• Жир знает своё место и не лезет куда попало

• В сосудах чище, чем в горном ручье

• Стояк как у восемнадцатилетнего (даже если вам за 40)

• Энергии хватает на работу, семью и "десерт" в спальне

• Метаболизм работает как отлаженный механизм немецкого автомобиля

• Иммунитет отправляет вирусы в нокаут без разминки

И заметьте — я не говорю о профессиональных спортсменах! Речь о мужиках, которые просто регулярно шевелят задницей: ходят, гуляют, играют с детьми, занимаются сексом не только по красным датам календаря, иногда поднимают что-то тяжелее пива из холодильника.

А теперь честно посмотрите на себя. К какой категории вы ближе? К сожалению, большинство современных мужчин превращаются в диванные картофелины намного раньше, чем их деды. И дело не в возрасте — дело в выборе.

P.S. Дорогие мужчины, простите за крепкое словцо, но как практика показала — по-другому мы не понимаем. Обрюзгший, ленивый, безвольный — это не приговор, а статус, который можно сменить. Начать можно прямо сейчас — оторвите свою задницу от дивана и сделайте хотя бы 20 приседаний. Ваши яйца скажут "спасибо"!

# МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: АКТИВНЫЙ VS ПАССИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Друзья, как вы поняли из предыдущего видео, эту неделю мы посвящаем исключительно мужскому организму (женский разберем на следующей —...

1 минута

18 марта 2025