37 подписчиков
#ИзПрактики Почему просто цифры в анализах для меня ничего не значат?
Есть у меня на ведении двое подопечных:
Анечка и Армен, абсолютно разные, но...
Есть одна одинаковая цифра в анализах...
Анечка - 27 лет, маленькая девочка 45 кг при росте 152 см, фитоняшечка - спорт 24/7, только ПП и всё по грамм, подсчёт калорий, жиры на минималках и... Проблема с циклом, нет энергии, депрессия, лезут волосы и с ногтями, и кожей - беда-беда...
Арменка - 43 года, кавказский мужичок с нормальным таким "спасательным кругом", 127 кг при 176 см - спорта нет, от слова совсем, зато... шашлычка с коньячком = хоть выжимай! И... с либидо беда как и с энергией, одышка, потливость и пукает как паровоз....
И знаете, что общего?
Липидный профиль (холестерин) = как у одной, так у другого стремятся к 7 (а хотелось бы, чтобы ~3,5) - про то, как убивает атеросклероз - расскажу позже.
И у обоих проблема с печенью: у одной холестаз и застой желчи, из-за отсутствия жира - отсюда абсорбция холестерина.
У другого жировой гепатоз, из-за ожирения + избыток холестерина из еды
Теперь понимаете, к чему я? Несмотря на то, что цифра по холестерину одинаковая, зная образ жизни, из ситуации мы выходили по-разному:
У Анечки - мы добавляли жиры и отъедались, а с Арменкой - всё наоборот: сокращали животные жиры, добавляли клетчатку и даже пришлось прибегнуть к препаратам.
Отдельно про каждого расскажу завтра, а если есть вопросы -> httpt.me/...kov
1 минута
17 марта 2025