6028 подписчиков
"Колени без боли" — это книга для тех, кто хочет понять причины боли в суставах и вернуть свободу движений. В книге вы найдете советы диетолога по снижению веса, рекомендации реабилитолога с простыми упражнениями для укрепления мышц и снятия нагрузки, а также доступные объяснения о том, что происходит с суставами и как улучшить их состояние.
Около минуты
15 марта 2025