27 подписчиков
Базовые принципы гештальт-терапии
Прежде чем начинать практику, важно глубоко понять фундаментальные идеи этого подхода:
✅ Проживание «здесь и сейчас» — учите клиента фокусироваться на текущем моменте, а не на прошлом или будущем.
✅ Осознавание (awareness) — помогайте клиенту осознавать свои мысли, чувства и телесные реакции.
✅ Ответственность за выбор — гештальт-терапия учит клиента брать на себя ответственность за свои решения.
✅ Контакт и границы — работа с установлением здоровых границ в отношениях.
Около минуты
18 марта 2025