Одна из моих клиенток сказала, что для нее лучшее начало дня - это GSR-сессия❤️ И я думаю, что многие, кто уже пробовал методику GSR на себе, согласятся с этим утверждением💯
Давайте немного обсудим, почему же это так работает;)
В целом, принято считать, что чувства человека невозможно изменить - их можно только осознавать и принимать в себе. Можно адаптироваться к своим внутренним состояниям: вот, допустим, не долюбили тебя родители в детстве - все, принимай, что они сделали все, что смогли - и живи с этим, как можешь. Ведь это уже не изменить!
Но на самом деле чувства можно менять!!! Это может звучать очень странным, но это правда так - внутренние состояния поддаются трансформации, причем экологичной, безопасной и работающей раз и навсегда.
А зачем менять чувства?
Тут я задам встречный вопрос: а зачем годами жить с обидой или болью внутри? Зачем чувствовать одиночество и не мочь это изменить? 💔Зачем ощущать несправедливость? Страх? Несостоятельность?
Зачем все это чувствовать, если можно изменить эти состояния..?
➡️Кроме того, что чувство доставляет человеку немало болезненных переживаний, оно также не дает выстраивать свою жизнь так эффективно, как хотелось бы. Например, человек с обидой внутри будет конфликтовать или избегать контактов с определенными людьми, возможно, изолироваться, закрываться, что точно не сделает его более счастливым и успешным. Человек со страхами будет бояться идти в новое и неизвестное, что не позволит ему вырасти в важных для него областях (карьере, финансах, отношениях, удовольствии от жизни). Человек с чувством собственной несостоятельности никогда не сможет полноценно реализоваться как профессионал или как партнёр в отношениях, или, допустим, как друг…
Именно чувство не дает человеку получать результат в реальности. Ведь казалось бы, что сложного: хочешь вырасти в доходе - просто работай больше, и нужные тебе суммы будут в твоих руках. Но, на самом деле, не секрет, что согласно популярной поговорке «больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала».
‼️Почему же человек не может взять начать действовать и получить искомый результат? Потому что у нас внутри есть программы, которые оказываются сильнее, чем осознаваемая нами часть психики. Эти программы пришли к нам из истории нашей родовой системы. Например, предки жили зажиточно и их раскулачили: все имущество отобрали, опозорили, лишили привычного образа жизни, возможно, кто-то даже не выжил…
Так в психике сформировалась программа «достаток=опасность», задача которой любой ценой сохранить именно безопасность. Согласно этой программе в восприятии человека закрываются все возможности, которые могли бы привести в 💰, в улучшение жизни, убираются все варианты, которые могли бы дать рост и развитие этой сферы. Человек может очень хотеть улучшений своей финансовой ситуации, может ходить на бизнес-тренинги, применять различные практические методы, учиться инвестированию и - не иметь реальных экономических результатов…🤨
Что можно сделать в такой ситуации? Где выход?
А выход находится в области работы со своими внутренними состояниями, с чувствами. Ведь можно научиться замечать в себе действие таких программ, находить ключевые точки их срабатывания и далее распаковывать их согласно методике GSR!
Учиться смотреть в свои чувства и находить тот ключ, который не дает жить так, как хотелось бы - этому может научиться любой человек
Именно так мы растем в умение управлять собой и своей жизнью.
Навык управления собой проверить не сложно: он проверяется умением достигать свои цели в реальности. Например, захотел человек зарабатывать в два раза больше - и теперь зарабатывает в два раза больше💸Захотел счастливую семью - и создал❤️Захотел - и путешествует🌏Или задумал - и оздоровился, постройнел
Если вы так уже умеете, то мой пост не для вас
А вот если хотите так научиться - то добро пожаловать на бесплатную встречу, посвященную знакомству с методикой «1й модуль GSR», которая состоится 14.03 в 17.00 Мск. Можно участвовать очно в Москве, можно онлайн из любой точки мира.
Присоединиться:
https://t.me/gsr_official/322
3 минуты
12 марта 2025