69 подписчиков
На весах первые - 10 кг! У меня сегодня мини праздник.
Мой вес снижен со 130 до 120 кг. И самое главное, что это произошло без изнуряющих диет, невыносимых тренировок, самобичевания и чувства вины за каждый проглоченный кусок.
Впереди еще очень много работы, как минимум еще 6 раз по столько же, но обещаю, что я дойду до этого! И вытащу себя из этой гадкой болезни под названием ожирение.
Около минуты
12 марта 2025