Однажды, мне стало лень...

заваривать чай каждый день…. 🙈

🔹Я решила попробовать пить теплую воду натощак.

И знаете что? Это было лучшее решение!

🔹Теперь я пью два стакана теплой воды утром, а вместо чая весь день - тоже вода.

🔹Постепенно я увеличила объем чистой воды, и теперь чай, а тем более кофе - большая редкость в моем рационе.

И вот мой результат:

✅Выпиваю свою норму воды в день.

✅Улучшился метаболизм.

✅Снизились отеки.

✅Кожа стала гладкой и красивой.

✅Улучшился желчеотток.

Одна простая привычка меняет жизнь!

А как у вас с дневной нормой воды?💎

Около минуты

12 марта