2854 подписчика
Вы можете мне довериться!
Друзья, несколько лет назад я проводила марафоны стройности. Сегодня хочу поделиться результатами некоторых участниц. Марафон длился 21 день, и за это время мы достигли отличных результатов. А те, кто участвовал в нескольких марафонах, теряли по несколько десятков килограммов! Марафон проходил без экстремальных диет, и всё было построено на плавном снижении калорий и работе с привычками. Поэтому, если кто-то хотел сбросить значительное количество килограммов, участвовали несколько месяцев, ведь тренировки всегда обновлялись, и процесс оставался интересным.
Далее наступило лето, мы отдыхали. Затем я решила, что хочу увеличить количество подписчиков, а уже потом продолжить развивать свой марафон стройности.
А после знакомства с такими инструментами, как дверной якорь и резиновые петли, мне пришла идея создать целый курс, потому что увидела в этих приспособлениях действительно универсальные и функциональные инструменты для работы с телом в домашних условиях! Ссылка с описанием курса: https://t.me/nataliborisovafit/695
Каких же успехов мы можем достичь за 30 дней, если будем следить за питанием, контролировать калории и использовать дополнительное отягощение? Я уверена, что это не только приведёт к снижению веса, но и сделает тело более подтянутым и упругим! Ссылка на структуру курса: https://t.me/nataliborisovafit/716
У нас осталось совсем мало времени на раздумье! Ведь нужны дополнительные приспособления! Ссылка на инструменты: https://t.me/nataliborisovafit/696
Начинаем 1 апреля!
Подробнее на странице!
1 минута
23 марта