18 подписчиков
Наш партнер – наш фонарь?
Когда мы готовы встретиться и работать с нашими травмами, страхами, убеждениями, это часто происходит в поле близких отношений🧡
Наши близкие подсвечивают нам разные части личности
Встречи с эти частями иногда не самые приятные для нас, они могут причинят нам боль🔔
И что делаем мы? Мы спасаемся бегством от партнера!
Но правда в том, что мы бежим от самого себя❗️
Мы бежим от тех частей себя, на которые огромным фонарем светит наш партнер, потому что признать и принять их, означает измениться💡
А мы уже знаем, что любые изменения воспринимаются мозгом как опасность, ему нравится жить в старых стратегиях, концепциях, убеждениях…
вы прожили с ними столько лет и до сих пор живы, значит они работают!👌
✔️И здесь нужно сделать осознанный выбор – проявить свободу воли и пойти в изменения
Есть много методик
📌По признанию частей себя
📌Помощи травматическим частям
📌Развитие эмоционального интеллекта
📌Дистанцирования и наблюдения
🗣Делюсь этими методиками на сессиях и на нашем канале
Постепенно, познавая Себя, мы становимся более открытыми, мудрыми, масштабными
Желаю всем трансформации, роста и главное Любви💓
Ваша Наталия
Около минуты
6 марта 2025