20 подписчиков
В переводе с латинского «Витамин» означает жизнь.
Сегодня известно около 20 витаминов. Основные из них: В1, В2, В6, В12, РР, С, А, D, Е, К, (витамины обозначаются буквами латинского алфавита), фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие.
И каждый из них нужен нашему организму для нормальной работы.
Но при болезнях баланс их нарушается.
И тут важно знать какие витамины у вас стали в дефиците и на что они влияют.
Подробности смотрите ниже 👇
Около минуты
6 марта 2025