24 подписчика
Мировое турне по прикорму!
С чего начинают прикорм в разных странах?
🇷🇺 В России и странах СНГ педиатры традиционно советуют начинать прикорм с овощных пюре из кабачков, цветной капусты или брокколи. В этот рацион обычно включают яблоко или грушу, а также безмолочные каши на основе риса или гречки.
🇫🇷 Во Франции маленьких гурманов кормят зелёными овощами и привычными фруктами – яблоками и грушей, но одним из первых включают йогурты и сыры.
🇸🇪🇳🇴🇩🇰🇫🇮🇮🇸 В Скандинавии – Швеции, Норвегии, Дании, Финляндии и Исландии – предпочтение отдают картофелю, пастернаку и моркови. Яблоко, груша, банан, слива! А ещё шестимесячным малышам вводят рыбу, богатую аминокислотами омега-3.
🇨🇦🇺🇸🇬🇧 В США, Великобритании и Канаде первыми становятся мясные пюре, особенно популярная индейка. Затем вводят овощи – тыкву, морковь, батат и картофель, фрукты вводят в рацион последними.
🇮🇹 В Италии начинают прикорм с пасты с пармезаном и рисового пудинга.
🇪🇸 В Испании прикорм обычно начинается с небольших порций рисовой или кукурузной каши, которые затем постепенно обогащают фруктовым пюре часто с добавлением апельсинового сока 🍊.
🇯🇵🇨🇳 Азиатские страны, Япония и Китай, первым делом знакомят малыша с рисом и белой рыбой, возможно, с добавлением тофу источникам растительного белка, а овощи вводят на второй стадии. В Индии прикорм начинается так же с риса, обогащенного ароматными специями – тмином или куркумой.
🇧🇷 В Бразилии, где малышам готовят овощное пюре из батата, авокадо, моркови и тыквы, а первые фрукты – манго и папайя. А так же практикуется ранее введение бобовых.
☝️ Как видите, универсального продукта нет! Все зависит от культуры и сезонности. Но главное, всех объединяет начало прикорма - 6 месяцев! 😉 А вы с чего начинаете?
P.S. На видео малыш из команды Milky Миша 💕
1 минута
4 марта 2025