95 подписчиков
Как быть продуктивным❓
Как сосредоточиться на работе в современном мире❓
Когда нужно выполнять задачи, требующие долгой вовлеченности, начинают прилетать какие-то чаты, напоминания, созвоны и т.д. В итоге, задачи к концу дня не доделываются, хоть и чистого времени занимают пару часов.
Какие же способы решения этой проблемы существуют?
⠀
Если задач большое количество и ты чувствуешь, что не знаешь, за что хвататься, то устанавливай 40-минутные окна, в которые работаешь только над ОДНОЙ задачей.
❗️Возьмите за правило: 40 минут сели, не встаете, не переключаетесь,никуда не ходите!
⠀
Если внезапно приходит много задач (например, сообщения от клиентов, которые могут написать в любой момент времени и придётся ответить), то выделяйте временные промежутки на ответы.
❗️Например, 3 раза в день по 15-20 минут. А остальное время фокусируйтесь только на основных задачах.
⠀
Помните, что главная проблема ― в переключении. Мозг долго возвращает фокус на конкретную задачу.
⠀
Жду ваших лайфхаков в комментариях👇 Какими способами пользуетесь Вы?
По вопросам участия в качестве спикера в различных форматах (индивидуальный эфир, интервью, конференция) обращайтесь к организатору в Телеграмм
@t.me/...ng1 - наш канал телеграмм здесь
#продуктивность #советы
1 минута
14 марта