675 подписчиков
Когда-то ведение этой странички помогло мне избавитсья от кучи ненужных вещей. Теперь я хочу чтобы эта страничка помогла мне похудеть. Сама я не справляюсь. В этом году, за два месяца с нового года, я набрала 4 кг. Понимаю, что так дальше нельзя. Я должна была все эти годы похудеть с 62кг до 55кг, а теперь вот за два месяца я ещё набрала и теперь вешу 67кг. Для меня это сильный перебор. Одежда постоянно становится мала, особенно жалко когда в новую не могу влезть.
Я стараюсь не есть хлеб, но стоит день его поесть и все, он не уходит. Проклятое сладкое, каждый день при мне. И я уже тренируюсь сама себе не покупаю ничего. Но я тот человек, который не может остановится. А так как детям постоянно кто-то покупает сладкое, в том числе и я. То я таскаю у них, подъедаю. Мне вообще нельзя дома держать ни алкоголь, ни сигареты, ни сладости, ни чипсы и прочее. Пока я не уничтожу это-не успокоюсь. Какая же это проблема, потом мучает совесть, говорю что в последний раз ем эту дрянь (сладости), но проходит несколько часов и я сама предаю себя и опять нахомячиваюсь. Вот как с этим бороться. Были времена когда я могла и неделю продержаться без этого, но стоит хоть кусочек положить в рот и все по новой. Я в зависимости между, например, курением и поеданием сладостей вообще не вижу разницы. Только курение хоть как то можно сдерживать, то сахар повсюду и можно есть его сколько хочешь и не стесняться.
В общем после того как я уже закинулась чипсами, батончиками, сухариками и сладким чаем, и котлетой с майонезом, я готова завтра опять начать свои попытки бросить эту вредную привычку.
1 минута
28 февраля 2025