14 подписчиков
Улучшаем скрутку.
Скручивание позвоночника — удивительный процесс, который позволяет отрегулировать множество двигательных функций от тонких движений пальцами рук до бега и плавания.
Однажды после урока на скручивание участница написала мне, что у нее ушло 4 см в объеме талии. Не потому что она потела весь урок, а потому что произошла реорганизация и ткани тела перераспределись. Вот такие чудеса!
И это не реклама метода, а иллюстрация мощи процесса скручивания.
Жду вас для практики в эту среду в 20:00
Желающие присоединиться онлайн могут сделать взнос за участие по ссылке sensoryway.ru/...ice
ДЛЯ ОНЛАЙН-ПРАКТИКИ Вам нужно будет подключиться к трансляции в ZOOM (ссылка появится в телеграм-канале, куда мы вас пригласим после вашей регистрации), и настроить ваш смартфон или компьютер для занятия.
Около минуты
10 марта