18 подписчиков
Тема этой недели - психологические защиты!
Разберемся что это такое, какие они бывают и какие плюсы и минусы несут в повседневной жизни!
Психологические защиты — это специфические механизмы, которые использует человек для защиты своего эго и психического равновесия от стрессовых ситуаций, различных конфликтов, тревожности, неприятных переживаний или каких-либо реальных или мнимых угроз.
Они работают на бессознательном уровне и помогают смягчить негативные эмоции, уменьшить тревогу и защитить психическое равновесие человека.
Около минуты
24 февраля 2025