136 подписчиков
Вы никогда не задумывались почему ночью у вас повышается работоспособность, идеи прям летят одна за другой, а днем руки опускаются и голова не работает?
Когда человек ложится спать, в момент расслабления остатки энергии могут выплескиваться в виде озарений и идей. Когда он начинает думать об этих идеях, то вдохновляется ещё сильнее и происходит дополнительная генерация энергии.
В неактивную часть суток активно правое полушарие мозга, которое отвечает за планирование, а в активную — левое, отвечающее за реализацию задуманного.
Я стараюсь использовать это в своей работе, перед сном провожу полчаса с ручкой и блокнотом, записывая все то что приходит в голову.
А ранее утро, пока все спят я люблю проводить за чашкой кофе и книгой.
А как вы используете разное время суток?
Около минуты
27 февраля 2025