17 подписчиков
"Враги" щитовидной железы.
Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы, и её здоровье может быть под угрозой из-за различных факторов. Вот некоторые из главных "врагов" щитовидной железы:
1. Йододефицит. Йод является необходимым элементом для синтеза гормонов щитовидной железы. Недостаток йода в пище может привести к гипотиреозу и увеличению щитовидной железы (зоб). Если вы живете далеко от моря и нечасто употребляете морские продукты, то вы находитесь в группе риска.
2. Аутоиммунные заболевания, при которых иммунная система атакует ткани щитовидной железы. Врагом здесь является собственная иммунная система, но она не виновата - на то есть причины. Важно, что аутоиммунные заболевания не приходят по одиночке ... Если у вас уже ест ревматоидный артрит или псориаз, то неплохо бы проверить работу щитовидной железы.
3. Стресс. Хронический стресс может повлиять на уровень гормонов, включая тиреоидные гормоны, и привести к нарушению функции щитовидной железы. А стрессы сейчас почти у каждого на каждом шагу. Стрессом для железы является холод.
4. Неправильное питание. Я бы сказала - вредное питание с высоким содержанием переработанных продуктов, сахара и жиров, а также недостаток белка, важнейших витаминов и минералов (например, селена и цинка) обязательно негативно скажется на здоровье щитовидной железы.
5. Экологические факторы. Загрязнение окружающей среды, такие как тяжелые металлы и бисфенол А в пластмассовой посуде, оказывают негативное влияние на эндокринную систему. В группе риска те, кто хранит еду в пласмассовых контейнерах и пьет бутилированную воду.
6. Некоторые лекарства могут негативно влиять на функцию щитовидной железы. Прочитайте аннотации тех лекарств, которые вы принимаете долго на предмет побочных действий в отношение щитовидной железы.
7. Гормональные изменения. Изменения уровня гормонов, например, во время беременности, менопаузы или при использовании гормональной терапии приводят к нарушению работы щитовидной железы.
8. Инфекции. Некоторые вирусные и бактериальные инфекции могут вызвать воспаление щитовидной железы и привести к временным или постоянным нарушениям её функции. Если у вас есть хронические заболевания кожи головы, носоглотки, шеи, то вам нужно следить за работой железы .
.
Если есть подозрения на проблемы со щитовидной железой, не затягивайте с обследованием.
1 минута
19 февраля