17 подписчиков
Голос тишины: Как поддержать жертву домашнего насилия?
Поддержка жертвы домашнего насилия требует чуткости, терпения и конкретных действий. Вот основные рекомендации:
Эмоциональная поддержка
• Будьте на связи: Дайте понять, что вы всегда готовы выслушать и поддержать, независимо от времени суток. Это поможет жертве чувствовать себя менее изолированной.
• Слушайте без осуждения: Избегайте критики или вопросов вроде «Почему ты не уходишь?». Это может усилить чувство вины и страха.
• Уважайте её решения: Даже если жертва пока не готова уйти от агрессора, важно не давить на неё. Поддерживайте её выбор, но предлагайте помощь.
Практическая помощь
• Помогите подготовиться к экстренной ситуации: Соберите вместе с жертвой «тревожный чемодан» с документами, деньгами, одеждой и другими необходимыми вещами для быстрого ухода.
• Найдите безопасное место: Помогите ей определить, где она сможет укрыться — у родственников, друзей или в кризисном центре. В России существуют шелтеры и организации, такие как «Насилию.нет» и «Дом для мамы», которые предоставляют временное жилье.
• Информируйте о правах: Расскажите о юридической поддержке. Например, юристы могут помочь составить заявление в полицию или проконсультировать по вопросам развода и опеки над детьми.
Ресурсы для помощи
• Горячие линии:
• Всероссийский телефон доверия: 8-800-700-06-00 (с 07:00 до 21:00).
• Кризисный центр помощи женщинам в Москве: +7 495 916-30-00.
• Кризисные центры:
• Центр «Насилию.нет» (Москва): юридическая и психологическая помощь, шелтеры.
Долгосрочная поддержка
• Группы поддержки: Помогите найти группы для женщин, переживших насилие. Это позволит жертве почувствовать себя частью сообщества и начать восстановление.
• Финансовая независимость: Если возможно, помогите ей найти работу или обучиться новой профессии. Экономическая независимость — важный шаг к свободе от абьюза.
Главное — быть рядом и не оставлять человека в беде. Даже небольшая поддержка может стать решающим фактором в изменении её жизни.
1 минута
18 февраля 2025