Найти в Дзене
40 подписчиков

1. Urdva Skandha

✨️Середина трапеции

🔥Снимет напряжение с плеча и улучшает ток энергии в груди и лёгких

2. Kakshadhara
✨️Фронтальная ямочка плеча

🔥Увеличивает объем лёгких и ток энергии в них, помогает лёгким очищать от слизи

3. Amsa
✨️Верхушка (угол) плеча

🔥Высвобождает подвижность плеча

4. Kaksha
✨️Подмышечная впадина

🔥Стимулирует лимфоток верхней части тела

5. Adhah Skandha
✨️Середина внешнего края плеча, на расстоянии 4х пальцев вниз от Amsa

🔥Стимуляция этой точки поможет работе желудка и высвобождению эмоций

6. Bahu Urvi
✨️Середина бицепса

🔥Повышает энергию и стимулирует солнечное сплетение

7. Ani
✨️Внутренняя часть локтя

🔥Тонизирует
Благоприятно воздействует на функцию мочевого пузыря и почек.

8. Bahu Indrabasta
✨️2 пальца ниже по внутренней части руки от Ani

🔥Стимулирует огонь пищеварения и помогает сжиганию токсинов

9. Kurpara
✨️Логоть

🔥Высвобождает подвижность логтевого сустава

10. Manibaddha и Bahya manibandha
✨️Запястье

🔥Благоприятно возлействует на печень и укрепляет иммунитет
Повышает подвижность запястного сустава, балансирует эмоции.

11.Kurcha Shira
✨️Внешнее основание запястья

🔥Улучшает кровообращение репродуктивных органов

12. Angushtha Mula
✨️Угол между указательным и большим пальцем

🔥Улучшает циркуляцию токов энергии по всему телу

13. Kurcha
✨️Основание большого пальца руки

🔥Снижает стресс

14. Tala hrida
✨️Верхушка угла между указательным, средним и большим пальцем

🔥Гармонизирует сердце и ум

15. Kanishthika
✨️Основание ногтя мизинца

🔥Регулирует функцию сердца

16. Tarjani
✨️Основание ногтя указательного пальца

🔥Стимулирует отведение отходов жизнедеятельности организма

17. Hasta Kshipra
🔥Улучшает движение энергии в лёгких и головном мозге.
Успокаивает головную боль.

Поддержать автора донатом:
1. Urdva Skandha ✨️Середина трапеции  🔥Снимет напряжение с плеча и улучшает ток энергии в груди и лёгких  2.
00:46
1 минута